Apprendre à danser, se battre et chanter en même temps ? C'est possible et c'est brésilien ! Technique de combat camouflée en danse tribale, la capoeira connaît depuis quelques années un succès fou. Studyrama s'est penché sur cet étrange phénomène...
Par Stéphanie Marpinard
Une pratique née de l'esclavageÀ l'origine, la capoeira est un art martial élaboré secrètement par les noirs du Brésil, à l'époque des révoltes et de la crise du système esclavagiste. Les esclaves, pour la plupart, originaires d'Angola, imaginent un moyen de combattre leurs oppresseurs. Ils s'enseignent mutuellement leur savoir et inventent une technique de guérilla. Les négriers, comprenant que les esclaves sont en train de développer un art martial d'une grande efficacité, l'interdisent immédiatement. Ceux qui sont pris à pratiquer cette technique sont, tout simplement, tués sur-le-champ ou gravement mutilés.
C'est alors que les esclaves ont l'idée d'exécuter ces mouvements sous l'apparence d'une danse. Les "maîtres" portugais n'y voient que du feu ! Certains rythmes joués au berimbau, l'instrument principal de la capoeira, préviennent les participants que leurs maîtres approchent et les esclaves se mettent à utiliser des mouvements plus souples, plus proches de la danse que du combat. La capoeira est née... Une fois l'esclavage aboli, la capoeira n'est plus nécessaire pour lier les esclaves entre eux. Son utilisation commence alors à dégénérer en une sorte de combat de rue entre bandes rivales, et l'emploi de lames de rasoirs devient chose courante.
Clandestine jusqu'à la fin des années 30, la capoeira est réhabilitée par le légendaire Mestre Bimba et devient une discipline à l'image des arts martiaux d'Extrême-Orient. Esthétique et empli de grâce, l'art de la capoeira caractérise, aujourd'hui, à l'instar du football et de la samba, le Brésil d'un point de vue culturel et sportif et a largement dépassé les frontières "auriverde".
La capoeira, version françaiseLa France ne disposant pas encore de fédération, il est difficile de connaître exactement le nombre de pratiquants. Une chose est sûre, la danse de combat brésilienne fait désormais partie des sports à la mode et cet engouement dépasse largement le cadre des 5 000 ressortissants brésiliens recensés en Île-de-France. La grande majorité des capoeiristes est issue de la génération des 15-30 ans et provient de tous les milieux sociaux.
À la différence des autres sports de combats, la capoeira n'est pas un sport de contact. Les coups ne sont pas portés, et il n'y a ni gagnant, ni perdant. C'est un jeu, une synthèse de musique, de chant, de danse et de sport. C'est aussi, un art de vivre... Plus que la technique, il faut en comprendre la philosophie. Le professeur est le "maître", et on lui doit obéissance et respect. Il existe plusieurs formes de capoeira : la Régionale (version rapide), l'Angola (version lente), la Stylisée (version inspirée des rues), l'Acrobatique... Les méthodes enseignées varient souvent d'un maître à l'autre, selon le style d'école dont le professeur est lui-même, issu.
N'est pas capoeiriste qui veut...
La capoeira peut être considérée comme un sport ludique, mais sa pratique nécessite, tout de même, plusieurs années d'entraînement avant de parvenir à réaliser certaines figures. N'imaginez pas, par exemple, réussir au bout de quelques mois, à faire virevolter vos jambes pour repousser l'assaillant, en équilibre sur vos bras ou votre tête. Ces figures spectaculaires sont réservées aux plus expérimentés ! La capoeira reste une discipline acrobatique et très physique. Souplesse, rapidité, et agilité sont donc de rigueur. Sans oublier un certain sens du rythme ! N'oubliez pas que les combats se déroulent en musique, et qu'un capoeiriste apprend aussi bien à se battre, qu'à chanter et à jouer.
Chaque rythme correspond à un enchaînement de mouvements : "la danse à faire tomber", "la danse au sol"... Par ce biais, les musiciens influencent la rencontre entre les deux capoeiristes, la rendent agressive, calment le jeu ou décident de la fin du combat. Pour pouvoir progresser dans l'apprentissage de la capoeira, il est recommandé d'assister aux cours, au moins 2 fois par semaine. La capoeira nécessite un entraînement individuel pour travailler la souplesse qui s'acquiert par une pratique quotidienne, mais aussi par une répétition régulière des chants, indispensables au bon déroulement de la Roda. Les cours durent en général 2 heures et se composent d'un échauffement, de l'apprentissage des mouvements et se terminent par la Roda (début du jeu avec son adversaire).
Les écoles ne manquent pas dans la capitale. La danse brésilienne de combat se pratique dans une dizaine d'arrondissements de Paris et le prix varie selon les associations, l'âge et le niveau du capoeiriste, entre 8 et 13 ¤ le cours. Qu'elle soit exercée pour son plaisir personnel ou à haut niveau, la capoeira est le sport idéal pour apprendre à contrôler ses émotions. Autant dire qu'il est recommandé à tous les étudiants de pratiquer cette danse tribale sans modération !
